【Day5.07.29夜】肌日記＊肌荒れがひどい！落ち着いて対処しよう

こんにちわ☆
プチプラコスメやスキンケアが大好きなアラサー主婦みゅうです。

2020.07.29 Day5 Night

▶肌の状態

2日前まで1個だったおでこのニキビが1つ、また1つと増えました...しかも全部目立つ赤い大きめのニキビ！！

( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

やばいやばい...相当落ち込んでおります。

頬の赤みはなし、頬・鼻の毛穴は整っています。

顎は若干ポツポツとニキビがありますが、胃腸が良くなれば良くなるやつだと思います。（祈り）

▶今日のスキンケア

▽クレンジング

なめらか本舗

豆乳イソフラボン　クレンジングミルク

※画像はありません；

▽洗顔

nnisfree

ヴォルカルニックポアスクラブフォーム 

▽拭き取り化粧水

 ネイチャーコンク

薬用クリアローション

▽化粧水

 ナリスアップ

ハトムギ化粧水

▽美容液・乳液

 クリニークiD

乳液タイプ・ゆらぎ肌ケア

ほんっっっとーーーにテンションが下がりますよね。

でもわたしは焦りません。（いや相当焦ってる）

こういうときはとりあえず、枕カバーを洗濯して(基本的には3日に1回くらいだけど最近サボってた)、化粧品は新しいものは使わず、信頼しているものだけ使う。

そして食生活を見直して野菜を多く取り入れる。

はぁああぁぁ(;´Д｀)とならない！前向きに！(1番難しい)

肌荒れとの戦い、がんばります。

少しでも皆さんの参考になれれば嬉しいです☆ 
ここまでご覧頂きありがとうございました。